此内容来自第三方平台 (Dailymotion)。如果此视频侵犯了您的版权，请使用 立即删除 工具。
Crumble
描述
CRUMBLE HYPERPROTÉINÉ
INGRÉDIENTS
- 100g de flocons d’avoine
- 1 ou 2 scoops de whey isolate @prozis (optionnel)
- 40g de beurre de cacahuètes ou poudre
- 120g de petit suisse
- 2 pommes
- 40g de noisettes (ou autres noix)
- Un peu de cannelle
⚠️ Macros (par portion, 1 contenant = 2 portions)⚠️
→ 475kcal / 40g prot
Ingrédients @prozis que j’utilise :
[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)
.
Like ❤️
Donne ton avis
Enregistre pour donner la force
.
.
@prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊
.
.
.
DM pour coaching et programmes
.
.
#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #pump #entrainement #diet #crumble #coupefaim #chestworkout #proteinshake #bananabread #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood
INGRÉDIENTS
- 100g de flocons d’avoine
- 1 ou 2 scoops de whey isolate @prozis (optionnel)
- 40g de beurre de cacahuètes ou poudre
- 120g de petit suisse
- 2 pommes
- 40g de noisettes (ou autres noix)
- Un peu de cannelle
⚠️ Macros (par portion, 1 contenant = 2 portions)⚠️
→ 475kcal / 40g prot
Ingrédients @prozis que j’utilise :
[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)
.
Like ❤️
Donne ton avis
Enregistre pour donner la force
.
.
@prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊
.
.
.
DM pour coaching et programmes
.
.
#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #pump #entrainement #diet #crumble #coupefaim #chestworkout #proteinshake #bananabread #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood
关键词与标签
相关视频
ARNOLD SCHWARZENEGGER - BODYBUILDING TRAINING - Bodybuilding Muscle Fitness Movie Movies Film
Wrestling Club
Muscle Elevator - CT Fletcher s Armed Warfare Arm Workout Bodybuilding co #fitness #bodybuilding m
The Bodybuilding Nation
[PDF Download] Bodybuilding: The Gym Bible: 48 Best Exercises To Add Strength And Muscle (Bodybuilding
Limsay
Lower Body Workout . . . . . . #fitness #workout #gym #fitnessmotivation #workoutmotivation #fitfam #gymlife #bodybuilding #strengthtraining #exercise #getfit #legday #legworkout #lowerbodyworkout #legdaymotivation #legtraining #neverskiplegday #legdayev
Uday Sheet
Leg Day #legday #fitness #gym #workout #bodybuilding #fitnessmotivation #squats #gymmotivation #motivation #fit #gymlife #fitfam #legworkout #legs #glutes #training #gains #quads #squat #muscle #personaltrainer #girlswholift #fitnessjourney #workoutmotiva
Uday Sheet
Arm day = Beast mode.🇮🇳💀 . . . . . . #armday #fitness #bodybuilding #gym #workout #fitnessmotivation #gymmotivation #biceps #gymlife #legday #armworkout #fit #triceps #motivation #chestday #gains #workoutmotivation #arms #fitfam #gymrat #bicepworkout #
Uday Sheet