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Relaxation interactive
描述
Voici un extrait d'un logiciel de relaxation très complet et développé par le Dr D. Servant, du service stress et anxiété du CHRU de Lille.
Relaxation : http://www.symbiofi.com
Vous y apprendrez la relaxation par la respiration, la détente musculaire, la méditation et la visualisation.
Tout cela accompagnez de musique et de diaporama, ainsi que des conseils video du Dr Servant.
Relaxation : http://www.symbiofi.com
Vous y apprendrez la relaxation par la respiration, la détente musculaire, la méditation et la visualisation.
Tout cela accompagnez de musique et de diaporama, ainsi que des conseils video du Dr Servant.
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