Ree
Prime
China
DMCA
Julio César Wronski
Vídeos educacionais sobre a área de musculação e nutrição, valorizando sempre a hipertrofia
55 个视频
上传的视频
03:22
4
Como pesar os alimentos da dieta, cru ou cozido Descubra!
Julio César Wronski
06:54
1
Esqueça BCAA Leucina o aminoácido mais anabólico para hipertrofia
Julio César Wronski
13:44
5
Como curar a fadiga adrenal - Meu agradecimento a todos vocês S2!
Julio César Wronski
07:29
3
Manipulando o Colesterol para Maximizar o Ganho de Massa Muscular
Julio César Wronski
04:15
6
5 fatos que farão você treinar o resto da vida sem desistir
Julio César Wronski
08:30
4
7 dicas simples para acelerar o metabolismo e queimar mais gordura
Julio César Wronski
07:17
4
Os 14 maiores benefícios da musculação para as mulheres
Julio César Wronski
06:54
3
Agachamento frontal execução adequada e vantagens únicas
Julio César Wronski
04:27
7
Vídeo divisor de águas. Que ficar grande Então assista com atenção esse vídeo
Julio César Wronski
06:49
2
Como transformar gordura em massa muscular
Julio César Wronski
07:02
3
(Sobrecarga progressiva) Aprenda aplicar este princípio no treino
Julio César Wronski
06:07
1
Macronutrientes e micronutrientes entenda de uma vez por todas!
Julio César Wronski